書くこと、つくることが好き。旅をしながら写真を撮ったり、製品レビューをしたり、思いつきでいろんなところに飛び込んでみたりします。英語と走ることが得意。
2024年 01月 29日 昨年の夏に、エキストラの現場へ向かう途中で突然激しい腹痛。立っていられなくなって、近くのインターネットカフェの個室に入って、来ていたスーツを脱いでしばし横になってました。この痛み、10年前にも経験したことがあります。押さえても揉んでも体制を変えてもどうしようもない、悶絶するような腰から内臓をえぐるような痛み。尿路結石ですよ。腎臓から結晶化した「石」が尿管に流れ込み、それが体外に排出されるまで...
2023年 03月 22日 昨日、ペンテル吉川工場を見学しながら、心地よい機械のリズムに囲まれて「この時間がずっと続けば良いのに」と思った。すごく心が満たされる、特別な瞬間。ここ最近、こういう特別な瞬間が度々訪れて、もしこれが映画やドラマだったら「もしかしたら、エンディングが近いのかも」と思ってしまうかも。いや、それでも良いけど。今までの人生、悔いはない。可愛らしくて素敵なモデルの女性と一緒に、黒いスーツとサングラス姿...
2022年 10月 02日 今日みたいな日の体験を、どうやって言葉にしたらよいのか悩むけど。感じたことをそのまま、知り合いに話すみたいな感じで、記憶を記録に残しておけばよいかな、と。週末にあちこち飛び込んで、そこで見たものとか感じたことを完璧でも完全でもなくてよいから、とりあえずありのままそのまま書いておく。日曜日。平日よりも早起きして上野の寛永寺で『東京ビエンナーレ2023 はじまり展』の設営のお手伝い。車輪付きの移...
2022年 09月 27日 昨日、割と遅くまで仕事をしたので、今朝はゆっくり目のスタート。週に2回の、出社の日。ノートパソコンと、メガネとイヤホンと、ガジェット用のポーチと、マウスと社員証をカバンに入れる。嫁さんが作ってくれた弁当も忘れずに。家を出てから、iPhoneの充電ケーブルを忘れたことに気づいた。週末に、別のカバンにモバイルバッテリーごと入れてしまったのだ。幸い、ガジェットポーチの中に容量は少ないが小さな予備の...
2021年 01月 16日 なんだろう。ずっと悪い夢を見ているような、そんな3日間。しかも、この悪夢はまだ終わっていない。東京から、ブカレスト、ロンドン、アルゼンチン、スペインとの時差を行ったり来たりしながら、荒波の中で筏を漕いでいるような感覚。あるいは、アクセルを全開にふかしながら前に進もうとしているんだけど、同時に誰かがブレーキを踏んでタイヤをロックして、その度に不安定な体制で9時間待たされる、と。その間ずっと、書...
2020年 08月 16日 朝起きて、涼しいうちにと近所の散歩へ。小塚原富士、石浜富士、そして浅草富士へと。合計約10㎞の散歩コース。途中、自販機で飲み物を買って水分補給をしつつ。1万３千歩あるきました。家に帰って体重を計ってみたら、85.6㎏と、ここ最近で一番低い。まぁ、汗かいて出た分だとは思いますけど。体重のカラクリというか、プラスマイナス2㎏くらいは、一日の生活の中で普通にありますからね。水分補給して、食事して、...
2020年 07月 11日 そうそう、この感じ。痩せるのが目的ではなく、きちんと自分の体のことを知って、コントロールできるようになるのが目的。で、目安として年内マイナス12kgを数値目標にしてるけど、必ずしもそれがメインのゴールというわけでなく。健康的な生活を続けていくために、できることをいろいろ試していく感じ。外出自粛期間が長かったから、少しずつ、体を動かしたりしつつ。なまってしまった身体を整える、と。そんな感じで。
2020年 07月 05日 年末の100日間で、合計100万歩をあるくっていう企画を6年くらいやってます。その、歩いた歩数の記録のために、Googleスプレッドシートを使ってるんですけどね。当日歩いた歩数と、累計、達成度などが分かるように。便利です。今年に入ってから、普段の歩数もこれに記録しています。で、今回ここに、体重の記録も加えてみました。前回の記事のとおり、年内に12kgシェイプアップしたいなと思っているので。そ...
2020年 07月 03日 カラダシミュレーターhttps://www.karamane.jp/doc/simulation/page/simulation普通に生活していると、僕の身体は1日に約3,000kcal消費する。なので、1日に3,000kcal分の食事をとると、プラマイゼロだから、体重は減らないということ。ならば、食事量を減らす？いや、それはあまりやりたくない。きちんと食べつつ、健康的に体重を減らしたい。こ...
2020年 06月 30日 ひとつ前の記事の続きで。四半期セルフレビューの中から、この3カ月でやってみたこととか作ってみたものなど。週末もずっと家にいるから、家でできる遊びとか。ベランダでご飯を炊いたり。ひたすら一日かけてカカオからチョコをつくったり。よくわからないゆるい工作やお絵描きなどなど。お金もかけず。身の回りのもので遊んでみる、と。というわけで、あとは「今後やりたいこと」など。とりあえず、こんな感じですかね。明...
2020年 06月 30日 さて、四半期セルフレビュー、ということで。4月から6月にかけてやったことなどをまとめました。ちょうど先ほど、和田さん主催のオンラインミーティングに参加して、軽く発表したところ。みんなで集まって、四半期ごとの振り返り。すごく大事で役に立つ。良い時間でした。ただ、僕はしっかり1時間遅刻してしまいましたが。リスケになってスケジュールが合わなくなり、「出られないかなー」と思ったのですが、そこはオンラ...
2020年 04月 19日 もうすぐ、46歳の誕生日。人生をパタンと二つ折りにすると、ちょうど真ん中の23歳の頃は、アメリカのリノという街に留学していた。あそこから、もう倍の年月が経っているのかと考えると感慨深い。 で、この46歳を今度は逆に倍に伸ばしてみると、92歳になる。平均寿命が80歳いくかいかないかくらいなので、まぁ92まで生きられる可能性は低いよな。 残り、30年くらいあれば良いな、と。 30年を時間で換算す...
2019年 09月 03日 すごーく当たり前のことを当たり前に書くけど、良いコーヒーミルって本当に良いね。コーヒー機器総合メーカーのカリタさん。先日お伺いさせていただいて、その流れでコーヒー機器をいくつかモニターレビューさせていただくことになったんですよ。で、こちらのコーヒーミル、「KH-10 BK」という製品型番のものなんですけど、これで挽いた豆は本当に味が違う！びっくりですよ。豆を挽くときのサイズが細かくて均一であ...
2019年 07月 11日 最近、ちょっとやってみたいこと。トレジャーハンティング。つまり、宝探し。海岸で、金属探知機を使ってやるあれね。だいたい、鉄くずとか空き缶とか、テントのペグとかが多いようですけど、中には本当のお宝も出てくるみたい。まぁ、なにも取れなかったとしても、ビーチをゆるゆる歩くのは楽しそう。トレジャーハンティングのことをいろいろ調べてたら、他にもマグネットフィッシングとか、ビーチコーミングなんてのもある...
2019年 05月 20日 以前、「飛び込む技術」っていうテーマで勉強会を開催したことがあります。「面白そう」「やってみたい」と思った時に、飛び込めるか飛び込めないかで、人生の楽しさが変わると思うんです。もちろん、飛び込んでみた方が面白い。時には失敗して痛い目を見ることもあると思いますけど、そういう失敗も含めて楽しかったりするんですよ。その勉強会で一番伝えたかったのは、周りから「運が良い」って思われてる人は、実は他の人...
2019年 04月 19日 体重はほとんど変わってない。むしろ、ちょっとだけ減ってる。でも、腹囲がドンと増えてる。そして、中性脂肪の値がヤバイ。これは、健診とか人間ドックじゃないと分からないヤツだなー。気づいて良かったと思うよ。これからちょっと対策をしないと。健康的な体を手に入れるために、今からすぐやるべきこととは？さてさて。
2018年 12月 22日 お金はもちろん、ないよりはあった方がよい。でも、なきゃないでないようにどうにかなるし、お金が絡まない遊びや趣味の方が断然楽しかったりするんだよね。なので、普段僕は赤字になるばかりの企画をやったり、お金をかけてしょーもないものをつくってみたり、ボランティアとかキッズ向けのワークショップを無償でやったりなどしています。ちっともお金は貯まらないけど、楽しいし、人生が豊かになる感じがするよね。不思議...
2018年 09月 04日 おそらく、20年前にアメリカから持ち帰った小銭。この、1セント硬貨（ペニー）を入れる紙の筒を銀行に行って受け取ったのをなんとなく覚えてる。5年間のアメリカ生活を終えて日本に帰ってくるとき、ロサンゼルスで一年間かけて写真の仕事で稼いだ金は、帰りの飛行機代と、学生時代の陶芸作品を船便で送るために全部使った。それでも持ち帰れなかった分は全部壊して捨てた。あぁ、そうだ。一個だけ、陶芸作品のカケラを砂...
2018年 08月 21日 学生の頃、リビングシェアの部屋に住んでました。大学の敷地からすぐ近く。アート学部棟にも歩いて行ける距離なので、よく深夜まで制作作業をするのにもすごく便利で、良い立地でした。リビングとキッチンがシェア。四つのベッドルームと二つのバストイレ。4人のメンバーはたまに入れ替わりがあるものの、だいたい男女2人ずつだった記憶。学部も学校もバラバラだったりするんですが、日本人留学生同士協力しつつ。夕食はい...
2018年 07月 09日 今年も半分以上過ぎたところで、「今年の目標、順調？」って聞かれて。それが本日のブログのお題。はて、今年は何か目標立てたっけ？と。なんか、年初にそれっぽい一年の計的な記事を書いたっけなぁ、ってブログを見返してみる。すると、「特別な抱負や目標は特に考えてないけど、今年もきっかけや出会いを大切にしつつ、いろんなところに飛び込んでいければ良いな」って書いてある。あぁ、なるほど。ここらへんは「今年の目...
