2016年 10月 21日
2日間だけだけど、ファスティングっていうプチ断食をやってみた。自ら飢餓状態をつくりだすダイエット方法で、確実に痩せ...
ファスティング（プチ断食）やったらスコンと体重が落ちて、初の70キロ台に。まぁ、そりゃそうだ。食べてないんだもの。...
書くこと、つくることが好き。旅をしながら写真を撮ったり、製品レビューをしたり、思いつきでいろんなところに飛び込んでみたりします。英語と走ることが得意。
