久しぶりの散歩

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体調を崩してたので、およそ1週間ぶりの散歩である。明らかに、体力が落ちてる。筋肉が減って、体が固まってる。少しずつ伸ばしつつ、肺に空気を入れつつ、首周り肩周りをほぐしつつ。

散歩できるってことは、やっぱり素晴らしい。

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何も考えずに隅田川沿いの河原の縁に腰掛けて。しばらくスマホの画面を見ていた後、ふと顔を上げたらその隙間にいた。まるで、測ったかのように。



by t0maki | 2022-12-04 14:52 | ライフスタイル>スポーツ | Comments(0)