200万歩を200日間で歩きました

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9月1日から100日間かけて100万歩をあるくというチャレンジが昨年終了した際に、おまけとして、計測スタートのタイミングを7月1日にさかのぼって、200日間で200万歩をあるいてみようという企画に追加でチャレンジしたのですね。

で、昨日がその200日目。2,006,574歩で、無事に達成できました。100万歩へのチャレンジは、途中「達成できるかな?」って危ないときがありましたが、200万歩はその延長なので特に大きな問題はなく。逆に、100万歩の時にマイナス分を頑張って克服した経験があったので、この延長チャレンジの時に歩数がマイナスになっても割と落ち着いていられました。年末年始、比較的のんびりと過ごしてたので、歩数が少ない日が多かったですけど、最後の週末で良い感じに歩数の調整ができたので、ぴったり200日目に達成することができました。

というわけで、いったんこのチャレンジは達成しましたが、この後は東京マラソンに向けて走れるカラダづくり、と。また今回も延期になりそうな気もしますけど……。とりあえずは、粛々と走るトレーニング。

by t0maki | 2022-01-17 09:50 | ライフスタイル>スポーツ | Comments(0)