東京マラソンに向けて

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「走れるカラダづくり」を目標に、トレーニングを始めてから1か月半。まだまだ走るより歩いてる方が長いですが。
平均して1日1万歩のページはなんとか維持できている感じ。平日に仕事がある日はなかなか歩数が伸びないので、足りない分を週末にカバーしている感じ。

10月の東京マラソンに向けて走れるようにするのが目標なので、必ずしも体重を減らすのは目的ではないのですけど、体が重いと走れないよねってことで、やっぱり体重も10kgくらいは落としたいところ。ちょうど今、5kgくらい落ちたので、あともう5kgくらい落とせたら良いな。

初めてのマラソンなので、まだいろんなことが未知数ですが。楽しみながら頑張ります。

by t0maki | 2021-08-13 10:26 | ライフスタイル>スポーツ | Comments(0)

書くこと、つくることが好き。旅をしながら写真を撮ったり、製品レビューをしたり、思いつきでいろんなところに飛び込んでみたりします。英語と走ることが得意。

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