白くてふやけた体を陽に当てながら絞る

白くてふやけた体を陽に当てながら絞る_c0060143_03590169.jpg

昨日が23kmで、今日が18km。どちらも午後から歩き出して、夕飯の時間までには家に帰る程度のカジュアルなウォーキングだけど、思いの外疲れるのは、やっぱり外出自粛期間で身体がダルダルになってるせいだろうね。

昨年歩いた、「東京エクストリームウォーク100」のゴールから出発してコースを逆に辿ってるんだけど、二日間でようやく30km程度。前後に歩いたり寄り道したりしてるので、この2日で40km程度歩いてるけど、それにしても。もっと動けると思ってたのに。

白くてふやけた体を陽に当てながら絞る_c0060143_04090248.jpg

今日は昨日の続き。
昨日は築地から品川を越えて、梅屋敷まで。今日はそこから、多摩川をぐるりと巡って、最終的には川崎まで。

そして、やっぱり足の裏にマメ。そんなに歩いてないんだけどな。中の水が溜まってきたので、明け方の4時にハサミでプチっとドレイン。思うように歩けないことといい、ちょっと凹む。

右足裏の肉離れはもうアザもほぼ消えた。多少違和感あるけど、歩くのにはまったく支障がない。左足の人差し指と中指が重なる部分、爪と肉が重なって食い込んで、これは後で膿が出るやつ。あとは、なまっちろい体に急に日差しを浴びたので、日焼けがヒリヒリするかな。そんくらい。どれも、たいしたことない。けどまぁ、明日は休んで、デスクワーク系を片付けよう。か、どうしようか。

今週は、夏休み。

というわけで、地道なトレーニングは続けますよ。

by t0maki | 2020-07-21 03:58 | ライフスタイル>スポーツ | Comments(0)

書くこと、つくることが好き。旅をしながら写真を撮ったり、製品レビューをしたり、思いつきでいろんなところに飛び込んでみたりします。英語と走ることが得意。

カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31