夏だから、走る

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街灯の周り、蝉が鳴いてる。

昔は、8月になると夏休みで「いよいよ夏本番!」って感じがしてたけど、最近は7月が終わるとあらかた夏も終わりで、残りは秋へと向かうロスタイムみたいな。
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7月が終わってしまうのがなんだか寂しくて、夜中に走りに来た。ゆるゆると川沿いのジョギングコースを走って、疲れて来たら歩いて、最後にちょっとダッシュして。

今日は、足が地面に着くときの感覚をじっくり味わってみた。一歩一歩の体重移動。ブレてないか、ロスはないか、丁寧にしっかりと走れているか。

走ってると、だんだんと頭の中がシンプルになってくよね。だんだん、難しいことが考えられなくなって、言葉が四散してって、なんか開放感が生まれて楽になる。

そういえば、しばらくこの走る感覚を忘れてたな。久しぶりに走ったよ。

また、走りに来よう。


by t0maki | 2018-07-31 22:27 | Comments(0)

書くこと、つくることが好き。旅をしながら写真を撮ったり、製品レビューをしたり、思いつきでいろんなところに飛び込んでみたりします。英語と走ることが得意。

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